三大栄養素の一つであるたんぱく質
人の身体の約70％は水分で出来ているとよく耳にしますが
あとの約20％はたんぱく質で出来ています！
●皮膚や髪の毛、筋肉などを形成
●ホルモンや免疫物質などの調整機能をつくる材料
●新陳代謝に重要な役割を持つ健康な血管を保つ
●神経伝達物質を作る
などなど
とても重要な役割を担っています(*^^*)！
20種類のアミノ酸が結合され、たんぱく質が作られます
体内で作ることが可能な【非必須アミノ酸】
食べ物で摂取する必要はある【必須アミノ酸】
アミノ酸バランスが良く、良質なたんぱく質を数値化した「アミノ酸スコア」で評価されます(!)
肉・魚・卵・牛乳がアミノ酸スコア100です！(^^)/
ですがたんぱく質には動物性と植物性とあり
植物性はカロリーも控えめですが、
動物性は脂質やコレステロール値が高い傾向があり
取りすぎると悪影響を与える恐れも。。
動物性と植物性をバランスよく摂取が必要です!(^^)!
当サロンでお取扱いしている
☆SOY プロテイン☆
こちらは国産大豆を皮ごと粉末にする特許技術で作られています！！
高栄養・高吸収・高消化
なんとアミノ酸スコア100(^^)/
●更に女性に特に大切な”イソフラボン”
●肥満、生活習慣病予防に期待される”βコングリシニン”
●最強の抗老化成分＆美容成分”として注目されている”ポリアミン”
●水溶性・不溶性食物繊維配合
●グルタチオンやセラミドなどの美容成分配合
などなど
美容にも特化した女性に嬉しいプロテインです(*^^*)♪
たんぱく質は一度に吸収できる量が限られているので
こまめな摂取が必要です！
間食や朝食にいかがでしょうか？
黒糖の甘味もあり飲みやすいです♪
シェイカーいらずで水にさっと溶けるのも嬉しいですね(≧▽≦)
すべての女性にオススメのプロテインです！！
お手軽にタンパク質を摂取してキレイを手に入れましょう！
KAOYAPLUS
